Viser innlegg med etiketten Bønner. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Bønner. Vis alle innlegg

28. april 2018

Bra godt kjøtt til taco

Tacokjøtt med bønner og gulrot.

Du trenger:
400g karbonadedeig

Tacokrydder blanding

Feks.
2 ts paprikapulver
1/2 - 1 ts chilipulver
2-3 ts spisskummen
1 ts salt
1/2 ts pepper
1/2 ts hvitløkspulver
1/2 ts maltkoriander

1 boks hakket tomat 300g
1 boks bønner feks kidneybønner 280g

(mengden er ikke veldig nøye)

3 gulrøtter

Ca 1 ts tørket basilikum

1. stek kjøttet og ha på tacokrydderblanding. Lag gjerne litt ekstra på en egen krukke og ha til neste gang.

2. I en annen kjele. Bland tomat og bønner. Kjør jevnt med stavmikser. Kok opp og la småputre.

3. Skrell og del opp gulrøtter i små biter. Kokes i tomat/bønne blanding. Kjøres jevnt med stavmikser etter ca 6 minutters koking.

4. Bland tomat/bønne/gulrotblanding med kjøttet. Server varmt med annet tacotilbehør.